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来源：Instagram

时间：2026-10-23 11:45:56

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何意？C罗点赞一段视频：如果环境糟糕我立刻离开，这是善待自己

体育资讯10月23日讯 C罗近日点赞了一段前篮球运动员，现担任巴西议员的Douglas Viegas的切片发言视频。

视频中Douglas Viegas说道：“后来，我学会了转身离开。我不再让自己待在那些我不想待的环境里，事情就这么简单，尽管我们总习惯把一切想得太复杂。

如果环境糟糕透了，我会立刻起身就离开，绝不拖泥带水。

如果我身处某个场合，哪怕是个非常棒的活动，或者家庭聚会，但就是感觉不舒服？那就再见吧！我会果断离开。

这其实就是学会善待自己，而且奇妙的是，当你懂得善待自己时，你反而能把身边的人也照顾得更好。”

该视频博主用日语写道：最新一集解禁！公开了足以改变人生的绝佳转折场面！不仅有震撼的觉醒与意想不到的内容，甚至还冒出了一句谁都预料不到的最强“金句”！！

原视频：

C罗此前因退出葡萄牙集训被禁赛30天罚款255欧，球员已经执行完20多天禁赛处罚，意味着C罗可以进入下一期国家队名单。

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