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来源：YouTube

时间：2026-11-12 16:36:55

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霍华德：我现在全身都疼每天祈祷醒来时身体能舒服一点

体育资讯11月12日讯近日，前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中谈到了长期征战NBA留下的身体问题。

当主持人询问现在身体还有哪些部位疼痛时，霍华德表示：“我的全身都疼。每天我都会祈祷：‘上帝啊，希望今天醒来的时候，我的身体能够舒服一点。’有些日子感觉很好，但有些时候，我的背部、手臂，所有地方都非常酸痛。打了这么多年球，现在终于有机会好好休息，感觉真的很好。”

谈及职业生涯的遗憾，霍华德继续说道：“我觉得自己做对的一件事，是学会了解身体不同的肌肉群，知道它们叫什么名字，以及应该如何正确训练。”

“我接受过两次背部手术。现在回头看，我做错的一件事，就是当时受伤之后，没有真正把伤养好，而是想继续上场，向别人证明我能够克服一切伤病。这其中有一些自尊心作祟。我真的希望自己当年没有那样做，因为从延长职业生涯的角度来看，那并不是明智的决定。”

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